要看見它很容易，如果你從未看過，只要把一張黑色卡紙，放在有變光開關的白色燈泡下，把手放在卡紙上方1吋，然後慢慢關掉光源，直到看不見手為止。等待十一秒，當你的眼睛適應，你會再次看見你的手，此時，你會看見普拉納的氣場。觀察你的中指指尖，注視著它，不眨眼，等個十到十五秒，你會開始在你的手指周圍看見柔和的藍光。如果你希望看見人體氣場，可以先讀一兩本色彩治療的書，先了解色彩的意義。然而我發現，我們的潛意識了解所有的色彩。我讀過二十二本色彩治療的書，內容大同小異。你讀過幾本就會有概念了。凱西的《氣場—色彩散文》言簡意賅，是本優秀的書。
美國軍方訓練特種部隊觀察人體氣場，以便精確知道一個人的想法和感受，用這種方法培養觀察氣場的能力。準備一些彩色卡紙和一張半開的大白紙，把白紙鋪在地板上，用一盞有變光開關的燈來控制燈光。在中間先放一張紅色的紙，盯著中央注視三十秒，不眨眼。迅速抽走那張紙，保持凝視同樣的地方，一秒鐘內你會看到與剛才互補的顏色。對粉紅色而言，你會看見綠色，顏色互補但形狀一樣。這些殘留影像看起來是透明的，像是浮在表面上。你可以連續做幾種不同的顏色，培養你對這種發光、透明和漂浮影像的敏感度。這種顏色很像理想的人類氣場，因為少有人類的氣場如此清澈潔淨。
接下來你找一個夥伴，穿上白色衣服，讓夥伴站在白牆前，用最大的燈光投射在他身上。放一張彩色紙在他的鼻子下方，用三十秒注視這張色紙，然後讓你的夥伴移開那張紙，你會看見漂浮在夥伴身上的互補色。如此你開始習慣漂浮在人體周圍的顏色，於是你的頭腦會開始得到這種概念。之後，在距離夥伴二、三尺遠的地方，在他的頭部、肩膀附近放幾張顏色不同的紙，用這種方法來看各種顏色，直到你適應了觀察漂浮在人體周圍的顏色。之後，將這些色紙放在一邊，繼續觀察你的夥伴，把燈光用極慢的速度逐漸調暗，過程中你會來到一種奇妙的狀態，人體開始變暗，而各種漂浮在人體周圍的顏色冒了出來，你開始看得見人體的氣場。
你會看見整個氣場，你知道那真的是氣場的顏色，而非之前你所看到的互補色，因為它是各種不斷改變的顏色。這些顏色隨著你的夥伴每個片刻的想法和感覺而變化。通常你看到頭部周圍和肩膀的顏色主要來自這個人的想法，圍繞胸部、身體及後背的顏色主要來自這個人的感覺和情緒，當然它們會有些重疊。
氣場不僅顯示一個人的思想和情緒，還能顯示一個人的身體疾病。如果一個人的身體內部受傷，在氣場中通常會出現某種顏色的形狀。思想的顏色會隨著你想法的改變而發光或變化，情緒的顏色通常會漂浮和流動。然而和疾病有關的顏色通常會有特定的角度和形狀，而且那些形狀是固定不動的，即使人體的動作也不會改變它。有些時候你可能完全看不到病徵，因為那些疾病的顏色隱藏在身體中不外顯，然而通常多少會顯露一些。
人體次元研究所裡面，有位專門教導氣場解讀和用它診斷人類疾病的醫生，他很早就發現，一旦你知道如何解讀氣場，便可一眼看出人們氣場中的固定圖案，而判斷哪些地方出問題。他不需要斷層掃描或其他檢測儀器就可以知道。他教導人們解讀氣場，大多數人都做得到。我相信所有人都能看得見氣場，除非真的有身體或情緒的問題。
我想談談如何分辨這些能量場是真的。我和學員有次在課堂上一起觀察人，我說：「想著你的車。」我看見大家頭上氣場的顏色都變了(大家對車子都有些情緒)。你可以說「想想你討厭的人」，你也許會看見暗紅色，憤怒的顏色，因為通常我們對不喜歡的人都有憤怒，它們可能會出現在頭部和肩膀，甚至環繞全身。如果你說「想著你心愛的人」，也許你會看見人們胸前放出粉紅色的光，而金色或白色的光出現在頭頂。你若讓一個人思考有關靈性和神的事，可能會看見很多金色和紫色的光。氣場顏色隨人們當下的想法而變化，因此你知道那是真的。
當你擁有這種能力，你可以隨心所欲開啟或關閉它。我通常會關閉它，除非被要求使用。這很容易，就像看3D圖，你可以用普通的方式看，或者稍微改變焦距看進其他的層次，觀察氣場也一樣，你可以只看人們的身體，或者稍微改變焦距看看他的周圍空間，你也可以兩者都看。
知識來源：Drunvalo Melchizedek
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